Диетологи, инструкторы по фитнесу, да и бывалые худеющие советуют не есть как минимум за три часа до сна. Но что же делать тем, кто работает допоздна и домой приходит в десятом часу вечера голодный и уставший? Хочется поесть и тут же спать. Предлагаем список продуктов, которые не навредят фигуре даже в случае позднего ужина. Итак, на сон грядущий можно съесть отварной кусочек рыбы. Но не жирной, например, леща, трески, судака, сазана, минтая, карпа, путассу, щука или камбала. Если уж голод

Предположительные убийства в Кировском областном госпитале могли пройти незаметно, а проверки не выявят виновника без чистосердечного признания. Такое мнение в разговоре с Росбалтом высказал председатель первичной организации профсоюза работников здравоохранения Действие Григорий Бобинов, знакомый со сферой реанимации. По словам эксперта, рано или поздно смертельные случаи от гипоксии могли навести на подозрения, что медбрат замешан в убийствах. Однако сотрудник мог несколько раз на время

Утром 7 февраля люди, которые в определенной степени интересуются политикой и российско-белорусскими отношениями, особенно на фоне «нефтяного скандала» между союзниками по Союзному же государству, ждали как начнется...

Своими действиями власти Армении председателя Конституционного суда Грайра Товмасяна, как и ранее в случае с бывшим председателем Общественного совета Армении Вазгеном Манукяном, возвращают в активную политику. Об этом на встрече с журналистами 7 февраля заявил политтехнолог Виген Акопян.

Археологи нашли церемониальную паровую баню XIV века во время раскопок в историческом центре Мехико. Ученые окрестили эту находку темаскалем, которая была известна ацтекам как дом горящих камней . Мексиканскими археологами была обнаружена доиспанская сауна в древней части столицы, датируемая 15 веком. По данным Национального института антропологии и истории Мексики, остатки низкотемпературной ложи, построенной из блоков самана и вулканической породы, все еще имели центральную часть c ванной

Сооснователь Kenetic Capital Джехан Чу назвал три причины, по которым стоимость главной цифровой монеты вырастет в ближайшее время. О будущем увеличении курса актива говорит и технический анализ его графика Курс Bitcoin поднимется до $15 000 к середине 2020 года, считает сооснователь венчурного фонда Kenetic Capital Джехан Чу в интервью CNBC. По его мнению, грядущий халвинг, паника из-за вспышки коронавируса и глобальная экономическая нестабильность создают идеальные условия для роста цены

Средства массовой информации бывают разные. Есть независимые, непредвзятые, те кто несет объективную точку зрения. А есть и те, кто освещает однобоко, кто выворачивает информацию в удобном для себя ключе и трактует события с удобной позиции. Специально для таких не добросовестных СМИ ФАН запустил Рейтинг антироссийских СМИ в котором разные журналы соревнуются, кто больше вранья издаст. На этой неделе первую строчку антирейтинга заняло либеральное издание Эхо Москвы опубликовавшее на своем

Когда, по рассказам, году этак в 1990-м Аргументы назвали генсека Горбачева политическим импотентом шуму было, конечно, много. Сначала на фоне безумной гласности собирались уволить главного редактора газеты. Кого-то дюже авторитетного попросили выступить на ТВ и в прессе в защиту дорогого М.С. А кончилось, сами понимаете, той самой импотенцией, потому что возразить Аргументам было нечем. Союз трещал под натиском сепаратизма и парада суверенитетов а на Кавказе и вовсе кровоточил. Прилавки

В одной из липецких школ разгорелся скандал. Первоклассников, чьи родители из-за сложной жизненной ситуации не смогли сдать деньги на нужды класса, травили и запрещали пить воду из кулера. Некоторых пришлось переводить в другие школы. СКР ведет проверку. Как сообщает СУ СКР по Липецкой области, классный руководитель одного из первых классов школы №21 Липецка некорректно себя вела по отношению к ученикам, чьи родители отказались сдавать деньги на нужды класса. Из-за травли нескольких школьников

Не нужно бояться референдума. Об этом заявил президент Армении Армен Саркисян в интервью телеканалу «Шант», газете «Аравот» и информационному агентству «Медиамакс», в ходе которого затронул ситуацию, сложившуюся...