Подтверждено: музыка улучшает психическое здоровье так же, как и физические упражнения
Психическое состояние склонно к нестабильности. В этом может помочь музыка, и слушать ее легче, чем заниматься спортом или сидеть на диете Физические упражнения и здоровый образ жизни, несомненно, приносят пользу нашему психическому здоровью. Немецкое исследование показало, что прослушивание музыки имеет...
