Отпуск — это заслуженный отдых, но даже пара недель без привычных нагрузок может существенно изменить состояние тела. Увы, «отдохнувший супергерой», спешащий сразу покорять фитнес-высоты, быстро сталкивается с болью, усталостью и даже травмами. Почему? Потому что мышцы «забыли» нагрузку, связки потеряли часть эластичности, а сердечно-сосудистая система немного «расслабилась». Чтобы не сорваться с места в карьер, а вернуться к тренировкам осознанно, важно соблюдать простые, но действенные

В рамках обширного исследования, которое проводилось под руководством доктора Абидеми Отайку из UK Dementia Research Institute и Имперского колледжа Лондона, были изучены данные 2 429 детей в возрасте от 8 до 10 лет, а также 183 012 взрослых в возрасте от 26 до 86 лет. Исследование охватило шесть долгосрочных когорт и было освещено в публикации на сайте «Лента.ру». Об этом пишет 1rre.ru Как ночные страхи могут сократить вашу жизнь: наука о кошмарах В ходе масштабного исследования,

В ответ на предложение американского подполковника Джеффри Фрица о приобретении Командорских островов, председатель крымского парламента Владимир Константинов предложил альтернативный вариант. Он инициировал обсуждение возможности продажи Аляски России по ее текущей рыночной стоимости. Это заявление было сделано...

В прошлом году мир спорта и патриотического движения понёс тяжёлую утрату — ушёл из жизни боец с позывным «Дизель», Сергей Новиков. Основатель Царьграда, Константин Малофеев, поделился воспоминаниями о Сергее, подчеркнув его выдающиеся качества. «Дизель» был не только сильным и мужественным бойцом, но и человеком...

Современная Европа характеризуется тем, что среди ведущих политиков существует тенденция пренебрегать знанием истории. Многие считают, что исторические факты и уроки прошлого не имеют значения в контексте актуальных политических задач. Более того, некоторые полагают, что углубленное понимание истории может даже...

В деревне Ланджарон, расположенной в провинции Гранада в Андалусии, существует необычный закон, который запрещает людям умирать на ее территории. Этот запрет был введен 25 лет назад и до сих пор остается в силе. Причиной такого решения стали переполненные кладбища, которые не в состоянии справиться с растущим числом покойников. Местные власти надеются, что этот закон поможет решить проблему нехватки места для захоронений, однако его применение вызывает много вопросов и обсуждений среди жителей

По информации издания Politico, Германия выражает решительное нежелание оставаться без американских солдат и вооружения на своей территории. В условиях ухудшающейся международной обстановки и растущих угроз безопасности ФРГ предпринимает активные шаги для противодействия возможному выводу войск США. Немецкие власти...

В социальных сетях распространяются слухи о том, что налоговые органы намерены ужесточить контроль за переводами денег с карты на карту между гражданами. В ответ на эти слухи Федеральная налоговая служба (ФНС) опубликовала опровержение, заявив, что информация о налогообложении всех денежных переводов между гражданами...

День святого Илии, посвящённый памяти великого пророка из Ветхого Завета, празднуется 2 августа 2025 года. В православии Илия занимает почётное место среди самых уважаемых святых. Его жизненный путь и подвиги подробно описаны в Священном Писании, где он проявил безграничную преданность Богу и сотворил множество...

В рамках обсуждения новых норм и правил, Евгений Машаров, являющийся членом комиссии Общественной палаты, акцентировал внимание на том, что владельцы земельных участков должны следить за их состоянием. Он отметил, что захламление территорий недопустимо и является обязанностью землевладельцев заботиться о чистоте...