Фото из открытых источников Каждый человек на протяжении своей жизни может столкнуться с трудными ситуациями, которые могут ввести его в состояние стресса или тревоги. Чтобы сохранить собственное здоровье следует бороться с подобными проявлениями. Специалисты поделились несколькими советами, как преодолеть стресс...

Фото из открытых источников В современном мире поиск доступных и полезных продуктов становится все более актуальным. Специалисты в области диетологии отмечают уникальные свойства бананов, которые по стоимости часто оказываются выгоднее привычных яблок. Одно из важнейших преимуществ этого тропического плода...

Фото из открытых источников При высушивании хурма сохраняет все свои полезные свойства и приобретает насыщенную сладость, становясь натуральной альтернативой конфетам и шоколаду. Врач-диетолог и гастроэнтеролог Нурия Дианова в беседе с «Вечерней Москвой» рассказала, что при этом фрукт сохраняет микроэлементы...

Фото из открытых источников Борьба с никотиновой зависимостью – чрезвычайно непростая задача. Но даже попрощавшись сигаретами человеку понадобится немало времени, чтобы организм восстановился после пагубной привычки. Исследователи из Южной Кореи выяснили, сколько лет займет этот процесс. Как сообщает "МК...

Фото из открытых источников Заболевания дёсен представляют угрозу не только для полости рта, но и для всего организма. Как сообщает медицинский портал The Medical Science, накопление зубного налёта провоцирует развитие инфекции и воспаления тканей пародонта, что впоследствии может стать причиной серьёзных проблем...

Фото из открытых источников С наступлением прохладной погоды приходит время уютных свитеров и, конечно, согревающих супов. Но что, если суп может быть не только вкусным, но и полезным для уровня сахара в крови? Диетологи утверждают, что правильно подобранные супы – это настоящая находка для тех, кто хочет поддерживать...

Фото из открытых источников Квашеная капуста — это не просто любимое блюдо в русской кухне, но и настоящий кладезь полезных веществ. Этот ферментированный продукт содержит огромное количество витаминов, минералов и пробиотиков, которые оказывают положительное влияние на весь организм. Ученые утверждают, что ежедневное употребление квашеной капусты может значительно улучшить самочувствие и защитить от множества болезней, сообщает Verywell Health. Питательная ценность: максимум пользы при

Фото из открытых источников Эксперимент по изучению влияния кетогенной диеты на менструальный цикл женщин в пременопаузе показал обнадёживающие результаты. Исследовательская группа специалистов из Университета Штата Огайо представила свои выводы в научном журнале PLOS ONE. В ходе шестинедельного исследования...

Фото из открытых источников Тысячи пациентов с остеоартритом получили надежду на облегчение болевого синдрома благодаря инновационному применению препарата для снижения веса. Масштабное клиническое исследование, результаты которого были представлены в The New England Journal of Medicine, продемонстрировало эффективность...

Фото из открытых источников Воспаление легких может развиваться не только из-за бактерий или вирусов, но и по причине накопления жиров в легочной ткани. В интервью "Газете.Ru" доктор медицинских наук Людмила Саламатина, врач-терапевт Клиники инфекционных заболеваний "ЦентрПлюс" ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора,...