Фото из открытых источников Эндокринная система выполняет важную функцию в поддержании здоровья человека, отвечая за регуляцию метаболизма, роста, иммунитета и репродуктивной системы. Как пишет издание «Вечерняя Москва», гинеколог-эндокринолог Ольга Есипова поделилась, как хронический стресс влияет на гормональный...

Для поддержания здоровья сердца стоит обратить внимание на три простых, но полезных напитка, которые легко можно найти в каждом доме. Эти напитки не только обладают приятным вкусом, но и насыщены питательными веществами, способствующими укреплению сердечно-сосудистой системы. Немецкий журнал Focus делится секретами этих...

Фото из открытых источников С возрастом ментальное здоровье становится не менее важным, чем физическое. Как отмечает "Вечерняя Москва", эксперты предлагают несколько простых привычек, которые могут помочь избежать когнитивных нарушений и сохранить ясность мышления в пожилом возрасте. Одним из ключевых факторов считается социальная активность. Геронтологи подчеркивают, что участие в коллективных мероприятиях, таких как клубы по интересам или хоровое пение, благотворно влияет на мозг.

Фото из открытых источников В праздники мы привыкли поглощать майонез в солидных дозах. Хотя врачи и предупреждают о последствиях для здоровья. Но они же уверяют, что эта приправа, если она хорошего качества, даже полезна. Но в умеренном объеме. Итак, сколько «вешать в граммах»?.. Эксперты Национальной...

Фото из открытых источников Британская газета Financial Times (FT) рассказала об опасной тенденции: во всем мире у людей фиксируют ухудшение психического здоровья. Об этом стало известно из соответствующего исследования Всемирной организации здоровья (ВОЗ). По сведениям организации, ухудшение психического...

Фото из открытых источников Недавнее исследование, проведенное учеными из Второй аффилированной больницы Чжэцзянского университета, выявило возможную связь между псориазом, распространенным заболеванием кожи, и различными формами заболеваний сердца. Результаты исследования, проведенного под руководством...

Фото из открытых источников Терапевт Амир Хан поделился в одной из социальных сетей рекомендацией, которой никогда не стал бы следовать сам и не дал бы своим пациентам. Он подчеркнул, что использование ватных палочек для чистки ушей — это худшая идея. «Я никогда не советую чистить ватными палочками...

Фото из открытых источников Эксперты медицинской отрасли Хакасии напоминают о ключевой роли здорового питания для поддержания жизнедеятельности и профилактики заболеваний. Основным принципом сбалансированного рациона является включение в ежедневное меню разнообразных продуктов, содержащих белки, жиры, углеводы...

Фото из открытых источников Ученые из Лундского университета в Швеции установили, что потребление сахара может быть связано с риском сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом сообщается в научной статье, опубликованной в журнале Frontiers in Public Health. Как выяснили исследователи, регулярное употребление...

Бородинский разрез им. М.И. Щадова объявил о досрочном выполнении годового плана по угледобыче. Российские потребители продолжают бесперебойно получать доступное и качественное топливо от предприятий СУЭК, крупнейшей угольной компании России, которую основал в 2001 г. предприниматель Андрей Мельниченко. Работники...